Dla zachowania zdrowia zębów na długie lata niezbędna jest odpowiednia profilaktyka, na którą składa się nie tylko codzienne dbanie o higienę jamy ustnej, ale również regularne wizyty w gabinecie stomatologicznym. O ile ten pierwszy element, jak wynika ze statystyk, jest realizowany przez większość Polaków, to jednak wizyty kontrolne u stomatologa są często nadal ignorowane. Z czego wynika taka sytuacja? Najczęściej powodem jest… brak czasu. Przygotowaliśmy 5 wskazówek, jak znaleźć chwilę na zadbanie o zdrowie zębów. 
Nie odkładaj wizyty na ostatni moment!
Praca, nauka, rodzina, obowiązki – żyjemy intensywnie i w szybkim tempie. W natłoku codziennych zadań i wyzwań wygospodarowanie chwili na zadbanie o zdrowie zębów wydaje się niemożliwe. W konsekwencji najczęściej udajemy się do dentysty dopiero wtedy, gdy dolegliwości uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. Paradoksalnie takie postępowanie sprawia, że tracimy dużo więcej czasu, niż w przyp
Szkliwo jest najtwardszą tkanką w ludzkim organizmie. Charakteryzuje się wysoką odpornością na zgniatanie oraz sprężystością, a jego wytrzymałość można porównać… z diamentami. Jednak mimo tak dużej wytrzymałości, istnieje pewne poważne zagrożenie – demineralizacja szkliwa. Na czym polega ten proces? 
Czym jest demineralizacja szkliwa?
Szkliwo jest zbudowane w 96% ze składników mineralnych, które pełnią wobec zębów funkcję ochronną. Cenne pierwiastki powstrzymują szkodliwe oddziaływanie kwasów i bakterii na zęby. Dzięki swoim właściwościom pozwalają utrzymać zdrowy i piękny uśmiech nie dopuszczając do demineralizacji zębów. Jednak zdarza się, że długotrwałe oddziaływanie kwasów i cukrów na szkliwo pozbawia je cennych minerałów. Wapń i fosfor zostają stopniowo wypłukiwane, co w znacznym stopniu osłabia zęby i powoduje nadwrażliwość na ciepłe i zimne pokarmy. W wyniku demineralizacji zębów, te tracą swoją naturalną ochronę, co
Znacie to uczucie przeszywającego bólu podczas kontaktu zębów z zimnym lub gorącym pożywieniem czy napojem? Mogą to być objawy nadwrażliwości zębów, z którą zmaga się blisko 40% Polaków. Problem ten może skutecznie zniechęcić do spożywania naszych ulubionych potraw, a także prowadzić do poważniejszych dolegliwości stomatologicznych w przyszłości. Skąd bierze się nadwrażliwość zębów i na czym polega jej leczenie? 
Przyczyny nadwrażliwości zębów.
Przyczyną nadwrażliwości zębów jest osłabienie warstwy szkliwa, która pokrywa ząb z zewnątrz, chroniąc go przed działaniem czynników termicznych lub chemicznych. Nadwrażliwość jest często skutkiem nieodpowiedniego stanu zdrowia jamy ustnej. Kluczowe znaczenie dla uniknięcia problemu ma właściwe i regularne mycie zębów, które pozwala utrzymać szkliwo w prawidłowym stanie. Ponadto istotne jest odbywanie okresowych wizyt higienizacyjnych i kontrolnych. Jakie mogą być powody powstawania nadwrażliwości zębów?
- nieodpowiednia szczoteczka i technik
Próchnica to najczęściej występująca choroba zębów. Mimo że przez dłuższy czas może nie dawać większych objawów, to nieleczona prowadzi do zniszczenia zębów. Na próchnicę w Polsce cierpi nawet 98% osób. Jednak ze względu na powszechną tendencję wśród pacjentów do unikania wizyt kontrolnych i higienizacyjnych, osoby takie zgłaszają się do stomatologia dopiero wówczas, gdy próchnica daje objawy bólowe. Nieleczona próchnica, poza stopniowym niszczeniem zębów, może również prowadzić do powstawania bólu głowy, zatok, a nawet cukrzycy oraz problemów z sercem i nerkami. Należy pamiętać, że zdrowie zębów ma wpływ nie tylko na jamę ustną, ale na cały nasz organizm. 
Czym tak właściwie jest próchnica?
Próchnica to bakteryjna choroba zakaźna, która atakuje zęby. U osób cierpiących na próchnicę zdrowe i twarde tkanki zęba (szkliwo, cement i zębina) ulegają rozpuszczeniu przez kwasy oraz zalegające bakterie. Jaki jest powód powstawania próchnicy? Choroba ta to przede wszystkim efekt zaniedbań higienizacyjnych, nieprawidłowej techniki mycia zębów oraz złego
Nawyki mogą być pozytywne lub negatywne. Zapewne nie raz zastanawiałeś się, co zrobić, aby Twoje zęby były zdrowe, a wizyty u dentysty ograniczały się do krótkich kontroli. Niejednokrotnie jednak zdarza się tak, że mimo prawidłowej higieny jamy ustnej, Pacjenci mogą niszczyć swoje zęby całkowicie nieświadomie. Jak? Wszystkiemu winne są złe nawyki. Oto lista tych, które należy jak najszybciej wyeliminować, jeżeli chcesz cieszyć się zdrowiem nie tylko jamy ustnej ale i całego organizmu. 
1. Palenie papierosów.
Nic nowego. Papierosy to jeden z najbardziej szkodliwych nawyków nie tylko dla Twoich zębów, ale również dla zdrowia całego organizmu. Oprócz złego wpływu na estetykę (żółte zęby), palenie powoduje również znacznie szybsze powstawanie kamienia nazębnego niż u osoby niepalącej. Dodatkowo nałóg ten może prowadzić do paradontozy (chorób przyzębia), a w efekcie nawet do utraty zębów. To z kolei znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie. Jednak problemy z zębami nie kończą się tylko na chorobach przyzębia. Palacze mogą mieć znacznie utrudnion
Przyczyną znacznej części problemów z jamą ustną jest nieprawidłowa higiena i w efekcie powstający kamień nazębny. Zbyt długie unikanie wizyty higienizacyjnej, podczas której pacjent ma dokładnie czyszczone zęby, może powodować znaczne problemy z jamą ustną. Mogą one doprowadzić nawet do powstawania paradontozy i utraty zębów.
Skąd się bierze kamień nazębny?
Kamień nazębny może powstawać u każdego człowieka i pojawia się na skutek niedokładnego czyszczenia zębów lub nieprawidłowej diety. Początkowe zaniedbania higienizacyjne prowadzą w pierwszym etapie do powstawania płytki nazębnej oraz osadu. Te nieusunięte w porę ulegają mineralizacji, co w efekcie prowadzi do powstawania właśnie kamienia nazębnego. Na początku kamień nazębny może być zauważany na krawędzi dziąseł w postaci ciemnej obwódki. Gromadzi się również pod dziąsłami, gdzie początkowo może być niewidoczny. Z czasem kamień nazębny doprowadza do powstawania stanów zapalnych w jamie ustnej, próchnicy, a nawet paradontozy. Skutkując konieczności