fbpx

Tag: sport

10 lutego 2022

Sport to zdrowie, a przynajmniej taka jest obiegowa opinia. Rzeczywiście przynosi on organizmowi same korzyści, jednakże niektóre dyscypliny mogą stwarzać pewne zagrożenie dla uzębienia. Dlatego też podczas aktywności fizycznej warto zachować odpowiednie środki ostrożności, które pozwolą uniknąć wielu nieprzyjemnych problemów i konieczności przeprowadzenia złożonego leczenia.   jogging ga89c18e0b 1280 Sport to zdrowie, ale czy na pewno jest dobry dla zębów? Katarzyna Gliwa Stomatologia  

Suchość w ustach – przekleństwo biegaczy i nie tylko…

Bieganie w celu utrzymania kondycji i dobrej sylwetki jest z wszech miar korzystne. Jednakże mimo dobroczynnego wpływu ma kilka negatywnych skutków: obciążenie stawów wynikające z biegania po twardym podłożu lub suchość w ustach. Najbardziej interesuje nas ta ostatnia dolegliwość, gdyż powoduje wysuszenie tkanek miękkich jamy ustnej, co zwiększa ich podatność na mechaniczne uszkodzenia bądź działanie bakterii. Taki stan rzeczy wynika z przyśpieszonego oddechu podczas wysiłku, utrudniającego pracę ślinianek. Aby ustrzec się przed dolegliwością, warto regularnie nawadniać organizm, a przynajmniej przepłukiwać usta w trakcie biegu. Ochrona dziąseł oraz błon śluzowych ma fundamentalne

Posted in Blog by Katarzyna Gliwa | Tags: , , ,